Bổ sung những thực phẩm giàu nước và chất xơ giúp giảm triệu chứng và ngăn ngừa tình trạng khó tiêu.

Khi phụ nữ bắt đầu lão hóa, cơ thể sẽ xuất hiện 5 biểu hiện sau đây, nếu bạn có nhiều hơn 2 dấu hiệu thì có nghĩa là bạn đã già.

Ăn thực phẩm giàu collagen hoặc thực phẩm thúc đẩy cơ thể sản sinh collagen giúp tạo ra các acid amin nuôi dưỡng làn da.

Tại Bakhmut, lính Ukraine đang bị quân Nga vây ép từ cả 3 hướng. Các toán binh sĩ Nga và Ukraine di chuyển giữa các khối nhà chung cư đổ nát để giành giật quyền kiểm soát gờ phía Tây của thành phố.

Có nhiều dấu hiệu cho thấy, phía Ukraine đã được trang bị các thiết bị nhìn đêm mới để chuẩn bị đánh vào chiến tuyến quân Nga. Một vị thứ trưởng Ukraine cũng tiết lộ, nước này sẽ phản công Nga theo một cách thức khiến đối phương không kịp phản ứng.

Bảo vệ da khỏi khô ráp khi phải ngồi điều hòa nhiều giờ liền cực đơn giản các nàng nên áp dụng ngay

Đậu nành, cải bó xôi, rong biển, mật ong... là những thực phẩm đặc biệt tốt, giúp bổ sung estogen tự nhiên, đẩy lùi lão hóa ở phụ nữ.

Thay vì hành lá, người Nhật làm món trứng chiên thường cho thêm loại rau này, nhờ vậy món ăn hấp dẫn hơn hẳn.

Hồng xiêm là loại quả giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần thận trọng không nên ăn quá nhiều nhé.

Hành tây không chỉ là một nguyên liệu trong nấu ăn, nó còn có là một trợ thủ đắc lực trong việc làm vườn cũng như giúp việc làm sạch ngôi nhà trở nên dễ dàng.

Nhiều người bị mụn trứng cá nổi khắp mặt, mọc tái lại gây tình trạng khó chịu, những hậu quả do mụn để lại gây mất tự tin khi giao tiếp, làm sao để giải quyết?

5 lỗi sai này có thể khiến làn da không được bảo vệ hiệu quả.

12 loại thực phẩm dưới đây nếu sử dụng thường xuyên sẽ giúp bạn có làn da trắng hồng tự nhiên mà không mất nhiều tiền lại tiết kiệm thời gian.

Đu đủ, chuối... bạn có thể sử dụng để làm trắng da vô cùng hiệu quả mà còn có giá cực rẻ.

Camera quan sát của một gia đình nuôi hai chú heo đã ghi lại được hình ảnh một con gấu đen trèo vào chuồng heo, hẳn là nghĩ có thể kiếm được mồi ngon. Thật bất ngờ, hai chú heo trong chuồng rất can đảm xông ra đối đầu, thậm chí dồn ép khiến gấu hoảng sợ phải vội vàng trèo ra khỏi chuồng và bỏ chạy.